Lagi mencari ide resep mashed potato low fat yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal mashed potato low fat yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mashed potato low fat, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan mashed potato low fat yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
In this easy cooking video, I make some healthy mashed potatoes. These healthy mashed potatoes are made with non-fat milk so they are low-fat but still have. Enjoy low-fat, healthy mashed sweet potatoes by leaving out the butter and adding orange juice, a touch of brown sugar, cinnamon, and ginger.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan mashed potato low fat sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Mashed Potato Low Fat menggunakan 8 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Mashed Potato Low Fat:
- Siapkan 2 buah kentang
- Gunakan 100 ml susu lowfat
- Gunakan 1 sdt oregano
- Siapkan 1 sdt garam
- Sediakan 1/2 sdt merica
- Siapkan 2 sdt keju permesan
- Siapkan 1 sdm unsalted butter
- Gunakan Secukupnya parsley flakes
Boil potatoes until soft, drain, cube and mash in a large bowl. Add all ingredients and mash together until well mixed. How to Make Low-Fat Mashed Potatoes That Are Still Creamy. To reduce the fat content of traditional mashed potatoes, use low-fat sour cream in place of butter, and milk or broth rather than cream.
Langkah-langkah menyiapkan Mashed Potato Low Fat:
- Kupas kentang lalu cuci bersih. Potong kentang jd bagian kecil lalu kukus hingga empuk. Kemudian lumatkan kentang kukus hingga lembut.
- Panaskan unsalted butter lalu masukkan kentang, tambahkan susu, aduk rata.
- Lalu tambahkan oregano, garam, merica dan pemesan serta parsley flakes. Sajikan.
Mashed potatoes don't need to be filled with all kinds of cream, fat and butter to be light, creamy, fluffy and so deliciously comforting! Here's proof… When you think mashed potatoes, healthy probably isn't the first thing that comes to mind… I'll give it to you, they probably don't rank. Similar recipes include Low-Fat Cinnamon Energy Balls, Bennigan's Garlic Mashed Potatoes - it is easy to make garlic mashed potatoes, and Low Carb Bagels - Coconut Flour Fat Head Dough. These creamy Garlic Mashed Potatoes are so much lighter than traditional mashed potatoes, and taste so darn good! To mash the potatoes I like to use a potato masher or a hand mixer to get them extra whipped.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan mashed potato low fat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
