Sedang mencari ide resep seblak sayur sehat (buat yg lagi diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal seblak sayur sehat (buat yg lagi diet) yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari seblak sayur sehat (buat yg lagi diet), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan seblak sayur sehat (buat yg lagi diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.
Lihat juga resep Seblak Sayur Jeletot homemade bisa untuk #MenuDiet enak lainnya. Jadi di video kali ini aku membuat seblak yg aman dikonsumsi untuk kalian yang menjalani diet DEBM, untuk kalian yang mau bertanya langsung aja komen pasti. Salad Sayur Untuk Diet selanjutnya adalah salad selada raspberry.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat seblak sayur sehat (buat yg lagi diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Seblak Sayur Sehat (buat yg lagi diet) memakai 16 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Seblak Sayur Sehat (buat yg lagi diet):
- Sediakan 1 potong tahu
- Siapkan 1 tofu (pake yg telur)
- Sediakan 1 buah wortel
- Sediakan 1/4 kol
- Sediakan 1 ikat sawi hijau
- Sediakan Daun bawang
- Siapkan Bumbu halus
- Siapkan Bawang merah
- Ambil Bawang putih
- Gunakan Cabe merah
- Sediakan Cabe rawit(sesuai selera, kalo suka pedes banyakin)
- Ambil Kencur
- Siapkan Gula (secukupnya)
- Sediakan Garam(secukupnya)
- Ambil 1 buah tomat (bisa skip, soalnya saya suka tomat)
- Gunakan 1/2 bawang bombay
Rebus lagi dengan air yang baru sampai empuk. Khusus brokoli rendam dengan air garam untuk menghilangkan ulat. Rendam krupuk dan makaroni dengan air panas hingga kenyal. Salad buah dan sayur dengan minyak zaitun untuk diet merupakan pilihan tepat.
Langkah-langkah menyiapkan Seblak Sayur Sehat (buat yg lagi diet):
- Potong sayur sesuai selera. Tahu potong dadu.
- Blender semua bumbu halus beri sedikit air.
- Panas kan wajan. Jangan beri minyak. Tuangkan semua bumbu halus tumis hingga air sedikit menyusut masukan bawang bombay masak sampai layu. Masukan semua isian.. Koreksi rasa.. Jika sudah pas angkat dannsiap di sajika
Selain enak dan sehat cara membuat salad mudah dan sederhana. Bagi anda yang ingin membuat salad ada tiga jenis kreasi salad yang bisa anda coba yaitu salad buah, salad sayur dan kombinasi antara keduanya. Salad sayur terbuat dari sayuran yang masih segar dan mentah sesuai dengan selera Anda. Cara membuat salad sayur untuk diet sangat beragam dan dapat Anda buat sendiri di rumah. Anda dapat menambahkan berbagai sayuran dan bahan tambahan lain yang cocok untuk program diet Anda.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat seblak sayur sehat (buat yg lagi diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
